Naranjas

naranjas

Batido de Naranja y Plátano

Naranjas y Plátanos

Ahora que se acerca el buen tiempo, no hay nada más ideal que un buen batido de frutas para merendar. En este caso, hoy os traemos la receta del batido de naranja y plátano. Muy sencillo de hacer en casa y en cualquier momento.

Ingredientes que necesitaremos:
1 Naranja
1 Plátano Maduro
1 Vaso de Leche Seguir leyendo

Salmón con coliflor y naranja

Salmón
Y aquí os traemos otra receta para aprovechar nuestras riquísimas naranjas, esta vez Salmón con coliflor y naranja.

Ingredientes para 4 personas:
4 Rodajas de Salmón
1 Coliflor
2 Naranjas
1 litro de zumo de naranja natural
1/2 litro de crema de leche
Vinagre de manzana
100 gr Azúcar
Sal/Pimienta Seguir leyendo

Amor Naranja

Amor Naranja

A veces hay relaciones imposibles, exprimidores que se aprovechan de las naranjas naturales y luego nada…

Pero dónde esté una buena naranjaSeguir leyendo

Coca rellena de Chocolate a la Naranja

Coca rellena de chocolate a la naranja

De vez en cuando os tremos posibles recetas que podéis hacer con nuestras queridísmas naranjas, fáciles de hacer y riquísimas. Y como ya sabemos, la combinación de la naranja con el chocolate es sublime.

La Coca rellena de Chocolate a la Naranja es un postre crujiente, buenísimo, fácil de hacer y rápido (que también es de agradecer).

Los Ingredientes que necesitaremos para la coca (ración individual):
Hojaldre (de 20×15)
100 gr. de chocolate
100 ml de zumo de naranja natural
Piñones
Azúcar
2 cucharadas de leche Seguir leyendo

La Vitamina C reduce el riesgo de sufrir ictus

Naranja

Ya en el 2003, unos científicos holandeses demostraron con un estudio publicado por la revista Neurology que el llevar una dieta rica en Vitamina C reduce el riesgo de padecer ictus, sobretodo los fumadores.

El trabajo nos muestra que las personas con dietas bajas en Vitamina C tienen un 30% más de probabilidades de sufrir un ictus que las acostumbradas a tomar Vitamina C en su dieta habitual. Y más concretamente los fumadores con una dieta baja en Vitamina C tienen un 70% más de probabilidades de sufrir un infarto cerebral que los que si la toman. Seguir leyendo

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