Naranjas

Batido de Naranja y Plátano

Naranjas y Plátanos

Ahora que se acerca el buen tiempo, no hay nada más ideal que un buen batido de frutas para merendar. En este caso, hoy os traemos la receta del batido de naranja y plátano. Muy sencillo de hacer en casa y en cualquier momento.

Ingredientes que necesitaremos:
1 Naranja
1 Plátano Maduro
1 Vaso de Leche

Paso 1. Cogemos la naranja y la exprimimos para quedarnos con el zumo natural.
Paso 2. Troceamos el plátano y se lo añadimos al zumo.
Paso 3. Añadimos también la leche a la mezcla y lo batimos todo (podemos utilizar tanto la batidora como el minipimer). Y listo.

Hay otras formas de hacerlo, como añadiendo trozos de galleta maria a la mezcla (antes de batir) que le dan un toque dulce y muy rico.

Y para la presentación le podemos espolvorear un poco de canela por encima, unos fideos de colores (de los de azúcar) o fideos de chocolate, para que a los niños les resulte más atractivo.

Ya veis, una bebida fácil de hacer, natural y nutritiva.

Foto | MissMessie

Escribe un comentario